Plan ideal para deportistas que no tienen herramientas como simulador, rodillo o banda en casa, también si el deportista no cuenta con el espacio y tiempo adecuado para entrenar en calle durante la semana, contará con las salas ICL indoor en Cali en sus horarios establecidos, para desarrollar sus entrenamientos dirigidos con lo último en tecnología, y plataforma virtual en sala, este podrá desarrollar su entrenamiento en sala ICL con su bicicleta. 

Desde ICL se construye la planificación personalizada teniendo en cuenta el deporte base (ciclismo, running, triatlón), la disponibilidad de tiempo en la semana para entrenar en calle, simulador en sala indoor ICL, fortalecimiento, banda y gym ajustada a las capacidades físicas del deportista y sus objetivos de temporada.

Incluye:

• Sesiones en sala indoor al mes según plan (8).
• Parqueadero de bici en la sala indoor.
• Entrevista inicial e inducción
• Plataforma de seguimiento y control de entrenamiento.
• Uso de dispositivos como garmin, wahoo, polar, (otros).
• Guia de nutrición deportiva por entreno semanal.
• Guia Psicologia deportiva.
• ICL coaching 1 x mes.
• Ajustes ilimitados a la planificación según eventualidades.
• Cargas de Fortalecimiento físico en la plataforma con sus guías y videos.
• Entrenamiento presencial en sedes (CALI) de fortalecimiento dirigido por el departamento de fisioterapia.
• Acceso presencial a las clases de técnica y pista en running.
• Grupo de whatsapp personalizado con tu coach de soporte asignado.
• Entrenos en campo en Cali los días Sábado (ciclismo y running) según programación.
• Temporada ICL (Experiencias deportivas).
• Beneficios exclusivos del ecosistema ICL. (Bikefit,Ergoespirometría,Ergometría,otros).

(Los entrenamientos presenciales de fortalecimiento dirigido por el área de fisioterapia en sedes SUR y NORTE y los entrenos presenciales de técnica y pista de running no consumen los créditos que incluye el plan premium de entreno en sala indoor ICL).

Aplica para Ciclismo,Running y triatlon.